Hva hjelper mot fyllesyke?

anti full fyllesyke

Fyllesyke er et vanlig problem når man drikker for mye alkohol. Det er ikke lett å finne ut hva som hjelper mot fyllesyken, fordi dette varierer fra person til person. Noen mennesker finner krydderblandinger eller brunt sukker godt å drikke, mens andre foretrekker juice eller sportsdrikk.Det beste er å prøve ut forskjellige ting og se … Read more

Vondt i leggen når jeg løper?

vondt i leggen trening

Det er normalt å oppleve vondt i leggen når du begynner å løpe etter en periode med inaktivitet. Leggmusklene må tilpasse seg et nytt belastningsmønster, og dette kan resultere i vondt. Bekymre deg ikke; det tar vanligvis ikke lang tid før musklene tilpasser seg og vondtene blir mindre. Hvis du ofte opplever vondt i leggene … Read more

Hvorfor trene rygg?

trene rygg

Sett bort fra rumpa, så er ryggen kroppens største muskelgruppe, og trener du ryggen regelmessig vil du se resultater på overkroppen. Ryggtrening har mange fordeler. For det første bidrar ryggtrening til en sterkere og flatere mage. I tillegg reduserer trening av ryggen risikoen for skader i fremtiden, og øker stabiliteten og bevegeligheten i leddene. Du … Read more

Kan nerveskader helbredes

nerveskader kan kureres lær mer om vår banebrytende behandling i dag

Nerveskader kan forårsake en rekke problemer, blant annet smerte, prikking, nummenhet, følelsesløshet, kramper og ufrivillige muskelbøyinger. Nerveskader kan også føre til tap av sanseevnen. Dette kan gi deg problemer med å se, høre, smake eller kjenne på ting. Du kan også oppleve skiftende eller redusert syn eller hørsel. I verste fall kan nerveskader føre til … Read more

Kan man ha mensen når man er gravid?

hva du trenger å vite når du er gravid mensen graviditet

Nei, det kan man ikke. Man kan ha små blødninger, men dette er ikke mensen. På engelsk heter disse blødningene “spotter”. I de fleste tilfeller vil menstruasjonene avta eller slutte helt etter at man har blitt gravid. Det er ikke uvanlig at kvinner føler seg oppblåste, har litt økt trettbarhet og mer vannavgang i svangerskapet. … Read more